主料:
菠菜，
100g，
米饭，
2 碗
辅料:
醋，
1勺，
紫薯泥，
1勺，
海苔，
2块菠菜饭团 的做法步骤
1.把菠菜煮熟紫薯泥加入米饭里。
2.加醋拌匀。
3.先把海苔切三张小的卷入紫米饭。
4.卷三个。
5.在用一张大海苔上面铺白米饭在捏4个凹槽。
6.放入海苔压上在放紫米饭。
7.两端往中间挤压一下。
8.放上菠菜在中间位置做叶子。
9.然后卷起。
10.切开。
11.放盘 。
小窍门&温馨提示
卷起时要用点力卷紧。
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主食 早餐 宵夜 日本料理 午餐 晚餐 菠菜
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